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階段_ステップアップ

習慣化

挫折から立ち直れない人がすべき行動まとめ

2020/7/2    

  そう宣言して頑張れなかったことが これまで何日あっただろうか・・・ これから先もきっと続いていく・・ そんなことにならないように 次に挫折ポイントに直面した際に この記事の方法を実践する ...

習慣化 読書

習慣が10割 要点まとめ

2020/7/1  

習慣化したいことがあるけど なかなか行動に移せない 頑張ろうとしたけど、3日坊主で挫折しがち・・ そんな状況を打破するため この本を手に取りました!   こんな人におすすめ 「明日から頑張ろ ...